Der nächste Einatem kommt - von alleine, ohne Bemühen oder Strategie.
Manche Dinge geschehen tatsächlich einfach so.
Inspiration= Einatmung

Der Trick bei der Sache ist:

Sich dieses unglaubliche kluge körpereigene Pausensystem bewusst zu machen.
Die Atem- Pause nicht unerkannt verstreichen lassen.
Im Getümmel von fühlen, denken, handeln und sprechen ist es ein kleiner Moment.

Ahh….Da war sie wieder die kurze Pause.

Diese Technik können Sie überall praktizieren.
Beim Arbeiten, Autofahren, Zuhören…..

Was haben Sie von Ihrer Atempause:

Mentale Fokussierung Ihrer Gedanken, Zuhören lernen, eine vertiefende Körperwahrnehmung und die Vorbereitung auf Zuhörerorientiertes Sprechen.

Und beim nächstes Blog:

Von der Atempause zur Sprechpause.
Wie die Sprechpause zur Brücke zu Ihren Zuhörern wird.
Wie Sprechpausen Gedanken strukturieren
Und warum Sie vorher die Atempause probieren sollten.

Ihre Christina Hagedorn

Die SprechStunde

www.christinahagedorn.com